1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 12.0 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 75.1 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 12.0 g | 42% | |
| Azúcares | 24.0 g | ||
| proteínas | 15.0 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 450.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de coco y chía
El Granola de Coco y Chía es una mezcla saludable inspirada en sabores tropicales y superalimentos modernos. Esta deliciosa granola combina hojuelas de coco tostadas, semillas de chía ricas en nutrientes, copos de avena integral y un toque de dulzura natural de sirope de arce o miel. A menudo asociado con la cocina occidental saludable, esta granola está repleta de fibra, proteína vegetal y ácidos grasos omega-3, promoviendo energía sostenida y digestión. Las semillas de chía aportan nutrientes esenciales como calcio y antioxidantes, mientras que el coco añade grasas saludables que apoyan la función cerebral. A pesar de su alto contenido nutricional, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave. Perfecto como cobertura para el desayuno o tentempié, el Granola de Coco y Chía ofrece una opción de etiqueta conveniente y limpia para aquellos que buscan un equilibrio entre indulgencia y salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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