Bollo de coco

Bollo de coco

Bakery

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (85 grams) contains 290 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
805.6
calorías
13.9
proteínas
111.1
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
805.6
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 55.6 mg 18%
Sodio 583.3 mg 25%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 41.7 g
proteínas 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

55.6%
7.0%
37.5%
Grasa: 299 cal (37.5%)
Proteínas: 55 cal (7.0%)
Carbohidratos: 444 cal (55.6%)

About Bollo de coco

El bollo de coco, una delicia muy querida en la repostería asiática, especialmente popular en las panaderías al estilo de Hong Kong, es un producto horneado suave y esponjoso enriquecido con un relleno dulce de coco. El bollo se hace típicamente con ingredientes básicos de masa de pan como harina, azúcar, leche y mantequilla, creando su característica textura esponjosa. El relleno consiste en coco rallado a menudo combinado con azúcar, mantequilla, y a veces huevos para un sabor rico y fragante. Mientras que el coco ofrece una fuente de fibra dietética, minerales esenciales como manganeso, y grasas saludables, el alto contenido de azúcar y carbohidratos refinados del bollo pueden limitar sus beneficios nutricionales. Para aquellos que disfrutan de este placer culposo, la moderación es clave, ya que los Bollos de Coco son más un capricho que un alimento saludable. Su combinación de pan suave y coco dulce lo convierte en un alimento reconfortante clásico, perfecto junto al té o café.