1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín de Boba de Coco
El Pudín de Boba de Coco es un postre cremoso y tropical que combina perlas de tapioca masticables (boba) con leche de coco suave para obtener una textura y sabor deliciosos. Originario de la cocina de inspiración asiática, este manjar combina la riqueza del coco, una fuente natural de grasas saludables y nutrientes esenciales como el manganeso, con la divertida y gomosa textura de la tapioca. A menudo endulzado con azúcar, su sabor indulgente lo convierte en una elección popular entre los amantes de los postres. Aunque la leche de coco ofrece algunos beneficios para la salud, como ser libre de lácteos y estar cargada de triglicéridos de cadena media (MCT) que apoyan el metabolismo energético, el plato puede ser alto en calorías y azúcar dependiendo de cómo se prepare. La moderación es clave al disfrutar de este refrescante postre sin gluten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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