1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de ternera al coco
El Curry de Carne de Coco es un plato rico y sabroso inspirado en la cocina del sudeste asiático, que a menudo incluye ingredientes como tierna carne de res, leche de coco cremosa, especias aromáticas y una mezcla de ajo, jengibre y cebolla. Este reconfortante curry suele servirse con arroz o verduras, convirtiéndolo en una comida abundante. La leche de coco aporta una textura cremosa y grasas saludables, mientras que la cúrcuma y otras especias ofrecen beneficios antiinflamatorios y un impulso de antioxidantes. La adición de hierbas frescas como cilantro o lima proporciona un equilibrio refrescante. Aunque el plato está lleno de nutrientes, puede ser denso en calorías debido a la leche de coco y la carne de res, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que están vigilando la ingesta de grasas. Variaciones con opciones de proteínas magras o verduras añadidas pueden aligerar el plato sin sacrificar el sabor. Este curry exótico muestra la armoniosa fusión de nutrición y indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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