1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 101.7 g | 130% | |
| Grasa Saturada | 84.7 g | 423% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.4 mg | 14% | |
| Sodio | 169.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 84.7 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 16.9 g | 60% | |
| Azúcares | 67.8 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 678.0 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de Coco
La bola de coco es una dulce y deliciosa confitería de tamaño pequeño, popular en diversas cocinas y a menudo asociada con orígenes tropicales y del sur de Asia. Normalmente hecha con coco rallado, leche condensada, y a veces un toque de mantequilla o azúcar, su textura suave y masticable es un deleite. Algunas variaciones incluyen nueces, frutas secas o coberturas de chocolate para añadir sabor y textura. El coco es naturalmente rico en grasas saludables, fibra y minerales esenciales como el manganeso, que apoya el metabolismo y la salud ósea. Sin embargo, dependiendo de la receta, las Bolas de Coco pueden ser densas en calorías y altas en azúcar, por lo que el control de las porciones es clave. Las versiones caseras permiten modificaciones más saludables, como el uso de coco sin azúcar o edulcorantes naturales. Estas delicias son sin gluten y se pueden elaborar para ser aptas para veganos, lo que las hace versátiles para preferencias dietéticas. Disfruta de las Bolas de Coco como un capricho ocasional o un aperitivo energizante, saboreando su dulzura tropical con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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