1 serving (240 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de coco y arroz
La leche de arroz y coco es una bebida cremosa sin lácteos hecha mezclando arroz cocido, agua y coco, luego colando la mezcla para crear un líquido suave. Originaria de las cocinas tropicales y asiáticas, esta alternativa a la leche de origen vegetal es popular por su sabor ligeramente dulce y versatilidad en recetas. Rica en carbohidratos naturales del arroz y grasas saludables del coco, proporciona una fuente rápida de energía. La leche de arroz y coco suele estar fortificada con vitaminas como B12 y D para un valor nutricional adicional. Es naturalmente libre de lactosa, por lo que es una elección adecuada para personas con intolerancia a la lactosa o que siguen dietas veganas. Sin embargo, puede tener más calorías y menos proteínas en comparación con otras alternativas de leche, por lo que se recomienda controlar las porciones. Siempre revisa las etiquetas de ingredientes para asegurarte de una opción más saludable libre de azúcares añadidos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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