Blog Research API Download App
cacao crudo

cacao crudo

Snack

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
542.9
calorías
46.7
proteínas
137.9
carbohidratos
32.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
542.9
% Valor Diario*
Grasa Total 32.6 g 41%
Grasa Saturada 19.3 g 96%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carbohidratos Totales 137.9 g 50%
Fibra Dietética 88.1 g 314%
Azúcares 4.3 g
proteínas 46.7 g 93%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 304.8 mg 23%
Hierro 33.1 mg 183%
Potasio 3628.6 mg 77%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

53.5%
18.1%
28.4%
Grasa: 293 cal (28.4%)
Proteínas: 186 cal (18.1%)
Carbohidratos: 551 cal (53.5%)

About cacao crudo

El Cacao Crudo es la forma pura e inalterada de cacao, derivada de granos de cacao secos y fermentados. Originario de Centro y Sudamérica, ha sido venerado durante siglos en la cultura maya y azteca por sus ricos nutrientes y su profundo sabor a chocolate. Repleto de antioxidantes, magnesio, hierro y flavonoides, el cacao crudo favorece la salud del corazón, reduce la inflamación y mejora el estado de ánimo al promover la producción de serotonina. A diferencia de los polvos de cacao procesados, conserva sus enzimas y nutrientes naturales, ofreciendo beneficios para la salud máximos. Es naturalmente bajo en azúcar pero ligeramente amargo, lo que lo convierte en un ingrediente versátil para batidos, postres o bocados energéticos. Sin embargo, su alto contenido de teobromina puede resultar estimulante, por lo que la moderación es clave. Ideal para aquellos que buscan una adición a su dieta rica en nutrientes y basada en plantas, el cacao crudo es una potencia de sabor y beneficios para la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.