1 serving (36 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
186.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 213.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 16 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 213.3 mcg | 1066% | |
| Calcio | 173.3 mg | 13% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 66.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal de Cocoa Puffs
Cocoa Puffs es un popular cereal de desayuno con sabor a chocolate originario de los Estados Unidos. Fabricado por General Mills, este cereal de grano inflado se elabora principalmente con harina de maíz y está enriquecido con vitaminas y minerales. Su recubrimiento a base de cacao le otorga un sabor distintivo y dulce a chocolate. Aunque proporciona nutrientes esenciales como hierro, calcio y vitaminas del complejo B, también es alto en azúcar, con sabores y conservantes añadidos, lo que lo hace menos ideal para energía sostenida o una dieta equilibrada. Comúnmente servido con leche, Cocoa Puffs pueden ser una divertida golosina ocasional para aquellos que disfrutan de cereales dulces, pero su alto contenido de azúcar debe ser considerado por aquellos que buscan una opción de desayuno más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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