cereal de cacao

cereal de cacao

Breakfast

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
16.0
proteínas
200.0
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 200.0 g 72%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 96 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 36 mg 200%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

82.3%
6.6%
11.1%
Grasa: 108 cal (11.1%)
Proteínas: 64 cal (6.6%)
Carbohidratos: 800 cal (82.3%)

About cereal de cacao

Los cereales de cacao son una opción de desayuno endulzada hecha de granos recubiertos con un rico sabor a cacao, a menudo moldeados en trozos crujientes o bocados inflados. Originarios de tradiciones alimentarias occidentales, los cereales de cacao combinan conveniencia con un atractivo chocolateado, lo que los convierte en un favorito tanto para niños como para adultos. Típicamente, contienen ingredientes como trigo, maíz o arroz, junto con azúcar, cacao en polvo y potenciadores de sabor. Muchas marcas fortalecen los cereales de cacao con vitaminas y minerales esenciales, ofreciendo nutrientes como hierro y vitaminas del grupo B. Mientras el cacao proporciona antioxidantes, los azúcares añadidos y aditivos artificiales pueden hacer que algunas versiones sean menos saludables si se consumen en exceso. Combinar los cereales de cacao con leche proporciona proteínas y calcio, creando una opción de desayuno o snack rápida y agradable. Para aquellos que son conscientes de su dieta, se recomienda elegir variedades con menos azúcar y más granos enteros.