1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 18 mg | 100% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal Coco Pops
Coco Pops es un popular cereal de desayuno originario de los Estados Unidos, disfrutado globalmente por su rico sabor a chocolate. Hecho principalmente con arroz inflado revestido de una mezcla de cacao azucarado, transforma la leche en un delicioso tratamiento chocolatoso, lo que lo hace especialmente atractivo para los niños. Coco Pops contiene carbohidratos que proporcionan energía, junto con vitaminas adicionales y minerales como hierro y vitaminas del grupo B, apoyando la ingesta de nutrientes para los cuerpos en crecimiento. Sin embargo, su alto contenido de azúcar es una preocupación, contribuyendo a posibles picos en el azúcar en la sangre y a un consumo excesivo de calorías si se consume en grandes cantidades. Si bien puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se combina con fruta fresca y leche baja en grasa, la moderación es clave. Este cereal es más adecuado como un gusto ocasional en lugar de un alimento básico diario, combinando indulgencia con algunos beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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