Batido de Coco y Chía

Batido de Coco y Chía

Beverage

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
4.7
proteínas
18.9
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

42.2%
10.5%
47.3%
Grasa: 84 cal (47.3%)
Proteínas: 18 cal (10.5%)
Carbohidratos: 75 cal (42.2%)

About Batido de Coco y Chía

Disfruta del Batido de Coco y Chía, una bebida cremosa y llena de nutrientes inspirada en sabores tropicales. Esta encantadora mezcla presenta leche de coco como base suave y aterciopelada, y semillas de chía por su perfil saludable y rico en fibra. Endulzado de forma natural con plátanos maduros y un toque de miel, equilibra el placer indulgente con la bondad nutritiva. Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos omega-3, proteínas y antioxidantes, lo que convierte a este batido en una excelente opción para el apoyo energético y digestivo. La leche de coco aporta grasas saludables mientras proporciona una textura deliciosa que evoca la cocina isleña. Sin aditivos artificiales y con un mínimo de azúcares refinados, el Batido de Coco y Chía es perfecto para un tentempié saludable, un pequeño impulso después del ejercicio o un desayuno rápido. Aunque es denso en calorías debido a la leche de coco, sus grasas saludables para el corazón y nutrientes equilibrados lo convierten en una delicia satisfactoria con beneficios para la mente y el cuerpo.