tomates cóctel

tomates cóctel

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
calorías
2.1
proteínas
9.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
42.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.3 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 6.2 g
proteínas 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
16.8%
9.0%
Grasa: 4 cal (9.0%)
Proteínas: 8 cal (16.8%)
Carbohidratos: 37 cal (74.3%)

About tomates cóctel

Los tomates cocktail son pequeños, frutas vibrantes conocidas por su sabor dulce y jugoso y su textura suave. Originarios de América del Sur, estos tomates son un ingrediente popular en las cocinas mediterránea, italiana y de fusión moderna, a menudo utilizados en ensaladas, salsas o como adorno fresco. Ricos en nutrientes esenciales, los tomates cocktail son una excelente fuente de vitamina C, potasio, ácido fólico y antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y ayuda a combatir la inflamación. Bajos en calorías y naturalmente libres de colesterol, son ideales para aquellos que buscan un refrigerio densamente nutritivo o una adición a las comidas. Su alto contenido de agua ayuda a la hidratación, mientras que sus azúcares naturales proporcionan una dulzura sutil sin calorías añadidas. Aunque en general son saludables, las personas sensibles a la acidez pueden encontrar que los tomates agravan condiciones como el reflujo ácido. En general, los tomates cocktail ofrecen una forma deliciosa y versátil de mejorar su dieta con un estallido de sabor y nutrientes.