1 serving (20 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los rollitos primavera de cóctel son aperitivos en tamaño bocado que se sirven a menudo en fiestas y reuniones. Originarios de la cocina asiática, estos crujientes manjares presentan una delicada y fina envoltura de pasta rellena de una mezcla de vegetales como zanahorias ralladas, repollo, brotes de soja y a veces proteínas como pollo picado, camarones o tofu. Por lo general, se sazonan con ajo, salsa de soja y otras especias aromáticas antes de enrollarlos y freírlos a la perfección dorada. Aunque su tamaño pequeño los convierte en un refrigerio conveniente, su perfil nutricional varía. El relleno de vegetales proporciona fibra, vitaminas y minerales, lo que favorece una dieta equilibrada. Sin embargo, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave. Como alternativa más saludable, algunas versiones se hornean en lugar de freírse. Acompáñalos con una salsa ligera para sumar sabor sin demasiado sodio o azúcar.