Roll de primavera cocktail

Roll de primavera cocktail

Appetizer

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
11.9
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 11.9 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.2%
8.7%
39.1%
Grasa: 214 cal (39.1%)
Proteínas: 47 cal (8.7%)
Carbohidratos: 285 cal (52.2%)

About Roll de primavera cocktail

Los rollitos primavera de cóctel son aperitivos en tamaño bocado que se sirven a menudo en fiestas y reuniones. Originarios de la cocina asiática, estos crujientes manjares presentan una delicada y fina envoltura de pasta rellena de una mezcla de vegetales como zanahorias ralladas, repollo, brotes de soja y a veces proteínas como pollo picado, camarones o tofu. Por lo general, se sazonan con ajo, salsa de soja y otras especias aromáticas antes de enrollarlos y freírlos a la perfección dorada. Aunque su tamaño pequeño los convierte en un refrigerio conveniente, su perfil nutricional varía. El relleno de vegetales proporciona fibra, vitaminas y minerales, lo que favorece una dieta equilibrada. Sin embargo, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave. Como alternativa más saludable, algunas versiones se hornean en lugar de freírse. Acompáñalos con una salsa ligera para sumar sabor sin demasiado sodio o azúcar.