1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1583.3 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas Clubhouse
Las galletas Clubhouse son un snack ligero y crujiente con un sabor a mantequilla, ideal para combinar con quesos, salsas o sopas. Hechas con harina de trigo enriquecida, aceites vegetales y un toque de azúcar, estas galletas ofrecen un crujido satisfactorio y un ligero dulzor. Son un básico en la cocina occidental, a menudo presentes en comidas informales y aperitivos. Aunque proporcionan un rápido aporte de carbohidratos, las galletas Clubhouse son relativamente bajas en fibra y proteínas. El contenido de sodio puede ser una preocupación para aquellos que vigilan su ingesta, por lo que la moderación es clave. Su simplicidad y versatilidad las convierten en un favorito para aperitivos y snacks, pero combinarlas con ingredientes ricos en nutrientes, como aguacate fresco o carnes magras, puede mejorar su perfil nutricional. Para aquellos que buscan alternativas más saludables, las variedades integrales o bajas en sodio podrían ser preferibles. Disfruta de las galletas Clubhouse como parte de una dieta equilibrada y raciones controladas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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