Club Sandwich de Pollo

Club Sandwich de Pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 190 cal (36.7%)
Proteínas: 141 cal (27.1%)
Carbohidratos: 188 cal (36.2%)

About Club Sandwich de Pollo

El sándwich Club de Pollo es una opción abundante y clásica que combina capas de sabor y textura. Arraigado en la cocina estadounidense, este sándwich presenta tiernos filetes de pechuga de pollo a la parrilla o asados, lechuga crujiente, jugosas rodajas de tomate, bacon ahumado y mayonesa cremosa, todo apilado entre tres rebanadas de pan tostado dorado. A menudo se sirve con una guarnición de papas fritas o un pepinillo, y combina el pollo rico en proteínas con verduras frescas para una mezcla equilibrada de nutrientes. Si bien el sándwich ofrece una buena fuente de proteínas, vitaminas y fibra, la presencia de bacon y mayonesa añade grasa saturada y calorías, por lo que la moderación es clave. Optar por pan integral y aderezos más ligeros puede mejorar su perfil nutricional sin comprometer el sabor. Esta comida satisfactoria es tan versátil como deliciosa, adecuada para el almuerzo, la cena o como un snack completo cuando tienes antojo de comida reconfortante.