Galletas Club

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Snack

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1166.7
calorías
16.7
proteínas
166.7
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
1166.7
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2083.3 mg 90%
Carbohidratos Totales 166.7 g 60%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 16.7 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 5.0 mg 27%
Potasio 166.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.3%
5.6%
38.0%
Grasa: 450 cal (38.0%)
Proteínas: 66 cal (5.6%)
Carbohidratos: 666 cal (56.3%)

About Galletas Club

Las Club Crackers son galletas ligeras y escamosas conocidas por su sabor mantecoso y su textura crujiente. Originarias de los Estados Unidos, estas galletas son populares como un acompañamiento versátil para sopas, ensaladas, salsas o tablas de queso. Hechas principalmente de harina enriquecida, aceites vegetales, azúcar y sal, sus ingredientes incluyen agentes leudantes y un toque de saborizante natural. Aunque proporcionan energía rápida con carbohidratos, las Club Crackers son bajas en proteínas y fibra, lo que las hace menos saciantes en comparación con opciones de grano entero. Contienen grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser ideal para la salud del corazón si se consumen en exceso. Sin embargo, su sabor y textura simples las convierten en un refrigerio conveniente y agradable, especialmente en moderación o acompañadas de alimentos ricos en nutrientes como frutas frescas, proteínas magras o spreads bajos en grasa.