1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2083.3 mg | 90% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas Club
Las Club Crackers son galletas ligeras y escamosas conocidas por su sabor mantecoso y su textura crujiente. Originarias de los Estados Unidos, estas galletas son populares como un acompañamiento versátil para sopas, ensaladas, salsas o tablas de queso. Hechas principalmente de harina enriquecida, aceites vegetales, azúcar y sal, sus ingredientes incluyen agentes leudantes y un toque de saborizante natural. Aunque proporcionan energía rápida con carbohidratos, las Club Crackers son bajas en proteínas y fibra, lo que las hace menos saciantes en comparación con opciones de grano entero. Contienen grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser ideal para la salud del corazón si se consumen en exceso. Sin embargo, su sabor y textura simples las convierten en un refrigerio conveniente y agradable, especialmente en moderación o acompañadas de alimentos ricos en nutrientes como frutas frescas, proteínas magras o spreads bajos en grasa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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