1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
112.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.7 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 21.9 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.0 mg | 5% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 422.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Clementina
Las clementinas, a menudo conocidas como mandarinas, son frutas cítricas pequeñas y sin semillas con un sabor dulce y agridulce y una piel fácil de pelar. Un híbrido entre una naranja mandarina y una naranja dulce, se cree que se originaron en el norte de África y ahora son populares en todo el mundo. Repletas de vitamina C, las clementinas son un refuerzo inmunológico natural y una rica fuente de antioxidantes que apoyan la salud de la piel y combaten la inflamación. También contienen fibra, promoviendo la salud digestiva, junto con pequeñas cantidades de potasio, ácido fólico y vitamina B6 que contribuyen a la salud del corazón y del cerebro. Naturalmente bajas en calorías y grasas, las clementinas son un tentempié libre de culpa. Sin embargo, su alto contenido natural de azúcar debe ser moderado en dietas que requieran una ingesta baja de azúcar. Versátiles y refrescantes, las clementinas se disfrutan frescas, en ensaladas, postres e incluso en jugos. Un equilibrio perfecto entre sabor y nutrición, son un favorito en la cocina de invierno y festiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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