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Donut clásico

Donut clásico

Dessert

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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863.6
calorías
9.1
proteínas
100
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
863.6
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 22.7 g 113%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 45.5 mg 15%
Sodio 954.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 100 g 36%
Fibra Dietética 2.3 g 8%
Azúcares 45.5 g
proteínas 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 45.5 mg 3%
Hierro 2.3 mg 12%
Potasio 181.8 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.1%
4.1%
50.8%
Grasa: 450 cal (50.8%)
Proteínas: 36 cal (4.1%)
Carbohidratos: 400 cal (45.1%)

About Donut clásico

El Roscón Clásico es una delicia atemporal apreciada por su simplicidad y versatilidad. Originario de las tradiciones de repostería europea y americana, consiste en una masa suave y esponjosa típicamente hecha con harina, azúcar, leche, huevos, levadura y mantequilla, frita en aceite hasta obtener un dorado perfecto. Su ligero sabor dulce y su textura esponjosa lo convierten en una base favorita para coberturas creativas o disfrutarlo tal cual. Aunque este roscón proporciona energía rápida gracias a sus carbohidratos y azúcares, su alto contenido de grasa debido a la fritura y sus ingredientes refinados lo hacen menos adecuado para un consumo regular en una dieta equilibrada. Escaso en fibra y proteínas, es mejor considerarlo como un capricho ocasional en lugar de una elección saludable. Aunque las recetas modernas pueden adaptar ingredientes por alternativas más saludables, la versión clásica sigue siendo un aperitivo nostálgico que simboliza comodidad y placeres simples.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.