1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1270.7 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 331.5 mg | 25% | |
| Hierro | 7.7 mg | 42% | |
| Potasio | 221.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan blanco clásico es un producto básico en muchos hogares, conocido por su textura suave y sabor suave. Elaborado principalmente con harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar y sal, tiene sus orígenes en las tradiciones de horneado europeas pero ahora se disfruta a nivel mundial. Este pan es versátil, a menudo se utiliza para sándwiches, tostadas y una variedad de recetas. Aunque el pan blanco es una fuente de energía conveniente y asequible, es más bajo en fibra y nutrientes en comparación con las opciones de grano entero debido a la naturaleza refinada de su harina. Algunas versiones también pueden contener azúcares agregados o conservantes. Proporciona carbohidratos de rápida digestión, lo que lo convierte en una fuente de energía rápida pero de corta duración. Para una dieta equilibrada, se recomienda combinar el pan blanco con ingredientes ricos en nutrientes o incorporar alternativas de grano entero.