Pan blanco clásico

Pan blanco clásico

Grain

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
663.0
calorías
22.1
proteínas
127.1
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
663.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1270.7 mg 55%
Carbohidratos Totales 127.1 g 46%
Fibra Dietética 5.5 g 19%
Azúcares 11.0 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 331.5 mg 25%
Hierro 7.7 mg 42%
Potasio 221.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.7%
13.2%
11.1%
Grasa: 74 cal (11.1%)
Proteínas: 88 cal (13.2%)
Carbohidratos: 508 cal (75.7%)

About Pan blanco clásico

El pan blanco clásico es un producto básico en muchos hogares, conocido por su textura suave y sabor suave. Elaborado principalmente con harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar y sal, tiene sus orígenes en las tradiciones de horneado europeas pero ahora se disfruta a nivel mundial. Este pan es versátil, a menudo se utiliza para sándwiches, tostadas y una variedad de recetas. Aunque el pan blanco es una fuente de energía conveniente y asequible, es más bajo en fibra y nutrientes en comparación con las opciones de grano entero debido a la naturaleza refinada de su harina. Algunas versiones también pueden contener azúcares agregados o conservantes. Proporciona carbohidratos de rápida digestión, lo que lo convierte en una fuente de energía rápida pero de corta duración. Para una dieta equilibrada, se recomienda combinar el pan blanco con ingredientes ricos en nutrientes o incorporar alternativas de grano entero.