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Ensalada de pollo de Clara Kitchen

Ensalada de pollo de Clara Kitchen

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

11.6%
23.2%
65.2%
Grasa: 264 cal (65.2%)
Proteínas: 94 cal (23.2%)
Carbohidratos: 47 cal (11.6%)

About Ensalada de pollo de Clara Kitchen

La Ensalada de Pollo Clara Kitchen es una deliciosa mezcla de tierna pechuga de pollo en cubos mezclada con apio crujiente, uvas dulces y almendras crujientes, todo ello ligeramente aliñado con una salsa cremosa a base de mayonesa. Este plato clásico, arraigado en la cocina estadounidense, ofrece un equilibrio refrescante de texturas y sabores que lo hacen perfecto para sándwiches, wraps o servido sobre un lecho de verduras. Con proteínas magras del pollo, proporciona nutrientes esenciales para ayudar a apoyar la reparación y el crecimiento muscular. La inclusión de apio y uvas aporta una dosis de fibra y dulzura natural, mientras que las almendras contribuyen con grasas saludables para el corazón y un crujido satisfactorio. Sin embargo, el aderezo de mayonesa, aunque rico en sabor, puede contribuir a un mayor contenido calórico y de grasa, por lo que es aconsejable moderar las porciones para aquellos que son conscientes de su ingesta dietética. Simple y versátil, la Ensalada de Pollo Clara Kitchen ofrece una experiencia saludable pero indulgente para tu paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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