1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.9 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.1 mg | 6% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 241.5 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lima
El limón verde, comúnmente conocido como lima, es una pequeña fruta cítrica de color verde vibrante originaria del Sur y Sudeste de Asia. Renombrado por su sabor agrio y refrescante, es un ingrediente básico en diversas cocinas de todo el mundo, especialmente en platos latinoamericanos, indios, tailandeses y mediterráneos. Las limas son ricas en vitamina C, promoviendo la salud inmunitaria y ayudando en la producción de colágeno. También contienen antioxidantes que protegen contra el daño celular y apoyan la salud del corazón. Bajas en calorías y libres de grasa o colesterol, las limas pueden realzar el sabor sin agregar ingredientes poco saludables, convirtiéndolas en una adición saludable a bebidas, ensaladas y marinadas. Sin embargo, su alta acidez puede afectar el esmalte dental si se consumen en exceso. Además, algunas personas pueden experimentar sensibilidad al jugo de lima en la piel cuando están expuestas a la luz solar. En general, el limón verde es una fruta nutritiva y versátil que añade vigor y nutrición a una variedad de platos y bebidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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