1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 38.1 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La tostada de canela con mantequilla es un simple pero indulgente placer que combina los cálidos y reconfortantes sabores de la canela y el azúcar con la rica cremosidad de la mantequilla sobre una rebanada de pan tostado. Este plato, popular en las cocinas americana y europea, se disfruta a menudo como un desayuno rápido o merienda. La tostada típicamente se compone de pan blanco o integral untado con mantequilla, y cubierto con una mezcla de canela y azúcar granulada. Su atractivo radica en el equilibrio de sabores dulces y salados, acompañados de un crujido satisfactorio. Aunque la canela ofrece antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios, el plato puede ser alto en azúcar y grasas saturadas, especialmente al hacerlo con pan blanco refinado y demasiada mantequilla. Prepararlo con pan integral o reduciendo el azúcar puede mejorar su perfil nutricional. La tostada de canela se disfruta mejor como un placer ocasional en lugar de un alimento básico diario para aquellos conscientes de sus objetivos de salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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