Granola con canela y azúcar

Granola con canela y azúcar

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
20.0
proteínas
160.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

63.5%
7.9%
28.6%
Grasa: 288 cal (28.6%)
Proteínas: 80 cal (7.9%)
Carbohidratos: 640 cal (63.5%)

About Granola con canela y azúcar

El Granola de Canela y Azúcar es un tentempié dulce y crujiente que combina ingredientes saludables con sabor indulgente. Arraigado en la cocina estadounidense, este granola incluye avena en hojuelas, miel o jarabe de arce, mantequilla o aceite, y una encantadora mezcla de canela y azúcar, horneada a la perfección dorada. A menudo complementado con nueces, semillas o frutas desecadas, ofrece una combinación de fibra, grasas saludables y dulzura natural. La avena aporta beneficios para la salud del corazón, mientras que la canela es conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el contenido de azúcar puede ser alto según la receta, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Perfecto como cobertura para yogur, un tentempié para llevar o disfrutado con leche, el Granola de Canela y Azúcar combina el calor de la especia con el toque justo de dulzura para un tentempié satisfactorio.