1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcio | 1040.0 mg | 80% | |
| Hierro | 36 mg | 200% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal de canela
Los cereales de canela son una opción de desayuno dulce y picante, que combina crujientes copos enteros o cuadrados de granos integrales con un toque de canela aromática y azúcar. Estos cereales están inspirados en las tradiciones clásicas del desayuno americano, ofreciendo un sabor cálido y reconfortante que recuerda a los rollos de canela caseros. Los ingredientes clave típicamente incluyen trigo o maíz de grano entero, edulcorantes como azúcar de caña y canela en polvo. Muchas marcas enriquecen los cereales con vitaminas y minerales como hierro y vitaminas del complejo B, que favorecen la salud general. Como fuente de carbohidratos, proporciona energía rápida, mientras que sus granos integrales pueden ofrecer fibra dietética para ayudar a la digestión. Sin embargo, su contenido de azúcar puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta, y es mejor disfrutarlo con moderación. Combinado con leche desnatada o una alternativa a base de plantas, los cereales de canela pueden ser un equilibrio encantador entre sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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