1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1444.4 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 183.3 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 66.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena con canela y especias
La Avena con Canela y Especias combina los cálidos sabores de la canela, la nuez moscada y el clavo de olor con la abundante avena en hojuelas, ofreciendo un reconfortante desayuno inspirado en la clásica cocina americana y europea. Elaborado con ingredientes saludables como avena integral, leche vegetal o baja en grasa, y un toque de dulzura natural de miel o jarabe de arce, este platillo está lleno de fibra, vitaminas esenciales y minerales para ayudarte a mantenerte satisfecho y lleno de energía. Los antioxidantes de las especias apoyan la salud en general, mientras que la avena promueve la digestión y la salud del corazón. Cubierto con ingredientes opcionales como frutas frescas o nueces, es una base versátil para aportar nutrientes y sabores adicionales. Aunque naturalmente nutritiva, debes tener cuidado con los azúcares añadidos o los ingredientes que podrían aumentar el contenido calórico. La Avena con Canela y Especias es una elección acogedora y nutritiva para un desayuno equilibrado o un tentempié.
