1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1444.4 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 183.3 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 66.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena con canela y especias
La Avena con Canela y Especias combina los cálidos sabores de la canela, la nuez moscada y el clavo de olor con la abundante avena en hojuelas, ofreciendo un reconfortante desayuno inspirado en la clásica cocina americana y europea. Elaborado con ingredientes saludables como avena integral, leche vegetal o baja en grasa, y un toque de dulzura natural de miel o jarabe de arce, este platillo está lleno de fibra, vitaminas esenciales y minerales para ayudarte a mantenerte satisfecho y lleno de energía. Los antioxidantes de las especias apoyan la salud en general, mientras que la avena promueve la digestión y la salud del corazón. Cubierto con ingredientes opcionales como frutas frescas o nueces, es una base versátil para aportar nutrientes y sabores adicionales. Aunque naturalmente nutritiva, debes tener cuidado con los azúcares añadidos o los ingredientes que podrían aumentar el contenido calórico. La Avena con Canela y Especias es una elección acogedora y nutritiva para un desayuno equilibrado o un tentempié.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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