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Bagel de canela y pasas

Bagel de canela y pasas

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
604.2
calorías
18.8
proteínas
120.8
carbohidratos
3.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.4g)
Calorías
604.2
% Valor Diario*
Grasa Total 3.1 g 3%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 120.8 g 43%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 22.9 g
proteínas 18.8 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

82.4%
12.8%
4.8%
Grasa: 27 cal (4.8%)
Proteínas: 75 cal (12.8%)
Carbohidratos: 483 cal (82.4%)

About Bagel de canela y pasas

El Bagel de Canela y Pasas es una amada mezcla de especias cálidas y pasas naturalmente dulces, horneadas en un denso aro de masa de bagel. Proveniente de la cocina judeoamericana, los bagels se han convertido en un básico en los menús de desayuno y merienda en todo el mundo. Esta variedad añade el sabor aromático de la canela y explosiones masticables de pasas a la forma clásica de bagel. Normalmente hecho con harina, levadura, agua, canela, azúcar y pasas, ofrece un perfil ligeramente dulce y una textura satisfactoria. Mientras que el bagel es una fuente de carbohidratos para obtener energía rápidamente, también puede contener niveles moderados de azúcar, dependiendo de la receta. Las versiones de grano entero pueden aumentar el contenido de fibra, promoviendo la salud digestiva. Combinar con ingredientes ricos en nutrientes como mantequilla de almendras o queso crema bajo en grasa puede mejorar su valor nutricional. Disfruta de este reconfortante bocado con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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