1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cilok
Cilok es un popular alimento callejero indonesio originario de Java Occidental. Su nombre proviene de "aci dicolok", que significa "ensartado de tapioca", reflejando su ingrediente principal y su método de servir. Cilok se hace mezclando harina de tapioca con agua, especias y a veces harina de trigo para crear albóndigas masticables en forma de bola. Las bolas se hierven hasta que estén firmes y típicamente se sirven con salsa de cacahuate, salsa de soja y pasta de chile para añadir sabor. Aunque es un bocadillo querido, Cilok es principalmente a base de carbohidratos debido a la harina de tapioca, ofreciendo energía rápida pero limitada proteína y fibra. La adición de salsa de cacahuate puede proporcionar grasas saludables y algo de proteína, pero también puede aumentar el contenido calórico. Cilok se disfruta mejor con moderación, especialmente por aquellos que son conscientes de su consumo de carbohidratos o buscan equilibrar sus comidas con opciones más densas en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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