Aderezo de cilantro y lima

Aderezo de cilantro y lima

Dressing

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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393.7
calorías
3.9
proteínas
15.7
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
393.7
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 7.9 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.5%
3.6%
81.9%
Grasa: 354 cal (81.9%)
Proteínas: 15 cal (3.6%)
Carbohidratos: 62 cal (14.5%)

About Aderezo de cilantro y lima

El Aderezo de Cilantro y Limón es un condimento sabroso y lleno de sabor inspirado en la cocina latinoamericana. Hecho con cilantro fresco, jugo de limón, aceite de oliva o aguacate, ajo, y a menudo un toque de miel o yogur griego, este aderezo ofrece una combinación vibrante de notas herbáceas y ácidas. Va perfectamente con ensaladas, verduras a la parrilla, tacos, y más, añadiendo una explosión de frescura a tus comidas. Rico en antioxidantes del cilantro y vitamina C del limón, proporciona beneficios para la salud como apoyo inmunológico y propiedades antiinflamatorias. Optar por aceites saludables como el de oliva o aguacate puede aportar grasas saludables para el corazón, mientras que el uso de yogur agrega probióticos y cremosidad sin calorías en exceso. Sin embargo, algunas recetas pueden incluir cantidades más altas de azúcar o sodio, por lo que elegir versiones caseras o bajas en sodio puede ayudarte a controlar estos aspectos. En general, el Aderezo de Cilantro y Limón es una deliciosa forma de alegrar los platos a la vez que complementa una dieta nutritiva.