Aderezo de aguacate y cilantro

Aderezo de aguacate y cilantro

Condiment

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calorías
3.9
proteínas
15.7
carbohidratos
35.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
393.7
% Valor Diario*
Grasa Total 35.4 g 45%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 3.9 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 787.4 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

15.8%
3.9%
80.3%
Grasa: 318 cal (80.3%)
Proteínas: 15 cal (3.9%)
Carbohidratos: 62 cal (15.8%)

About Aderezo de aguacate y cilantro

El Aderezo de Aguacate con Cilantro es una mezcla cremosa y sabrosa inspirada en la cocina latinoamericana, que combina cilantro fresco, aguacate maduro, jugo de lima, ajo, aceite de oliva y un toque de jalapeño para un ligero picante. Este aderezo vibrante es rico en grasas monoinsaturadas del aguacate y aceite de oliva, que apoyan la salud del corazón, y proporciona nutrientes esenciales como potasio, vitamina K y antioxidantes. Combina bien con ensaladas, bowls de granos, tacos o proteínas a la parrilla, añadiendo un impulso picante y refrescante. Aunque nutritivo, se debe considerar el tamaño de la porción, ya que puede ser alto en calorías debido a las grasas saludables. Sin azúcares añadidos ni ingredientes artificiales, este aderezo es una opción saludable para aquellos que buscan una adición deliciosa y llena de nutrientes a sus comidas. Sus sabores brillantes y textura cremosa lo convierten en un favorito versátil en cocinas saludables.