1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de cilantro y lima
La Salsa de Cilantro y Limón es un condimento vibrante y lleno de sabor comúnmente encontrado en las cocinas latinoamericanas y tex-mex. Su base típicamente incluye cilantro fresco, jugo de limón, ajo, aceite de oliva, y yogur griego o mayonesa para dar cremosidad. Algunas variaciones incorporan jalapeños o aguacate para añadir sabor y textura. Esta salsa es apreciada por su perfil ácido y herbáceo, lo que la convierte en un excelente acompañamiento para tacos, carnes a la parrilla, ensaladas y vegetales asados. Desde el punto de vista nutricional, la salsa es rica en antioxidantes del cilantro y vitamina C del jugo de limón, los cuales apoyan la salud inmune. El uso de aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que sustituir la mayonesa por yogur griego puede reducir calorías y añadir un impulso de proteínas. No obstante, el contenido calórico y de grasas puede variar dependiendo de las proporciones e ingredientes utilizados, por lo que la moderación es clave si se busca limitar las grasas. En general, la Salsa de Cilantro y Limón es una adición versátil y nutritiva a una dieta equilibrada.
