1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 66.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con cilantro y lima
El Arroz con Cilantro y Limón es un plato sabroso inspirado en la cocina latinoamericana, que a menudo se encuentra en comidas mexicanas y tex-mex. Combina arroz blanco o integral cocido con cilantro fresco, jugo de limón con sabor, y un toque de aceite de oliva o mantequilla. Los sabores vibrantes lo convierten en un acompañamiento versátil para combinar con tacos, burritos, carnes a la parrilla o platos de verduras. Nutricionalmente, el uso de arroz integral añade fibra y minerales esenciales, promoviendo la salud digestiva y la energía sostenida. El cilantro es rico en antioxidantes y vitaminas como la vitamina K, mientras que el limón proporciona un impulso de vitamina C y mejora la digestión. Sin embargo, si se utiliza mantequilla o aceite en exceso, el plato puede ser más alto en grasas. Optar por ingredientes más ligeros como el aceite de oliva y equilibrar las porciones lo convierte en una opción más saludable. El Arroz con Cilantro y Limón es tanto una adición nutritiva como vibrante a cualquier comida cuando se prepara con elecciones de ingredientes conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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