1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ciabatta con jamón mosterdmayonaise
El Ciabatta Beenham Mosterdmayonaise es un sabroso sándwich que combina tiernas lonchas de jamón asado con una cremosa mayonesa de mostaza, todo servido en un rústico pan ciabatta. Proveniente de la cocina europea, con el ciabatta de inspiración italiana y el beenham de estilo holandés, este plato mezcla elementos robustos y sabrosos con un toque de riqueza picante. La corteza aireada del ciabatta proporciona una textura satisfactoria, mientras que el beenham aporta proteínas para apoyar la salud muscular. La mayonesa de mostaza añade un sabor audaz, aunque su base cremosa puede contribuir a un contenido calórico y graso más elevado. Por lo general disfrutado como opción de almuerzo o comida ligera, este plato encarna la indulgencia y la comodidad. Para una alternativa más saludable, combinarlo con verduras frescas o intercambiar componentes por versiones más ligeras puede reducir la densidad calórica. Al igual que con cualquier placer, la moderación es clave para equilibrar sus cualidades indulgentes con objetivos nutricionales.
