1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Ciabata Ar Vistu es un pan rústico con raíces en la cocina italiana, específicamente inspirado en la tradicional ciabatta. Elaborado con ingredientes simples como harina integral, agua, levadura, aceite de oliva y una pizca de sal marina, su nombre a menudo hace referencia a una variación que incorpora granos germinados o semillas para una nutrición mejorada. La textura densa y el sabor a nuez del pan lo convierten en una adición satisfactoria a las comidas. Rico en fibra y nutrientes esenciales, Ciabata Ar Vistu apoya la salud digestiva y los niveles de energía sostenida. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que los granos germinados aumentan la absorción de proteínas y vitaminas. Aunque puede ser más alto en carbohidratos, la moderación asegura que se ajuste bien a una dieta equilibrada. A menudo disfrutado con aderezos frescos, sopas o ensaladas, este pan saludable es una elección nutritiva con un atractivo natural y sustancioso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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