1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costilla Estilo Chino
Las Costillas al Estilo Chino son un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional china, que a menudo muestra sabores audaces, dulces y salados. Por lo general se elaboran con costillas de cerdo carnudas, que se marinan y se barnizan con ingredientes como salsa de soya, salsa hoisin, miel o azúcar morena, ajo y jengibre. Las costillas se cocinan lentamente o se hornean para lograr una textura tierna, a menudo finalizadas con un revestimiento pegajoso y caramelizado. Aunque deliciosas, pueden ser altas en sodio y azúcares debido a las salsas y al adobo. Sin embargo, las costillas de cerdo proporcionan una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como zinc y hierro. Para hacerlas más saludables, considera reducir los azúcares añadidos, elegir salsa de soya baja en sodio o acompañar este plato con vegetales al vapor para equilibrar la comida. Las Costillas al Estilo Chino son una forma encantadora de disfrutar de la rica herencia culinaria de China, mejor servidas como un deleite ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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