1 serving (60 grams) contains 223 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
892.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los churros son un popular manjar originario de España y ampliamente disfrutado en toda América Latina y más allá. Estos pasteles dorados y crujientes están hechos de una masa sencilla que consiste en harina, agua y una pizca de sal, la cual se introduce en forma de largas tiras estriadas y se fríe hasta quedar crujientes. Los churros tradicionales suelen estar recubiertos de azúcar y canela, y a menudo se sirven con salsa de chocolate o caramelo para mayor indulgencia. Aunque proporcionan energía a partir de carbohidratos y grasas, los churros son altos en calorías, azúcar y grasas no saludables debido al proceso de fritura y a los ingredientes adicionales, por lo que son más un capricho ocasional que una elección saludable. No ofrecen un valor nutricional significativo aparte de energía rápida. Ya sea disfrutados en el desayuno o como merienda, los churros son adorados por su textura satisfactoria y su sabor dulce, encarnando comodidad y festividad en cada bocado.