Churro

Churro

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (60 grams) contains 223 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
892.0
calorías
12
proteínas
100.0
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
892.0
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 10.0 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 100.0 g 36%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 40.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

45.5%
5.5%
49.1%
Grasa: 432 cal (49.1%)
Proteínas: 48 cal (5.5%)
Carbohidratos: 400 cal (45.5%)

About Churro

Los churros son un popular pastel frito originario de España y ampliamente disfrutado en la cocina latinoamericana. Hechos a base de una masa sencilla de harina, agua, azúcar y un toque de sal, se colocan en forma de tubos largos con estrías, luego se fríen hasta que estén crujientes y dorados. A menudo se espolvorean con azúcar y canela y se sirven con una salsa de chocolate para mojar, los churros son un sabroso capricho para el desayuno o postre. Aunque son innegablemente deliciosos, los churros son un alimento alto en calorías, rico en grasas y azúcares debido al proceso de fritura y a los toques dulces añadidos. Proporcionan carbohidratos de rápida absorción pero carecen de un valor nutricional significativo, como fibra o vitaminas esenciales. Aunque no son considerados una opción saludable, los churros se disfrutan más ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.