1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Churrasco and pasta
Churrasco y Pasta es una combinación sabrosa que mezcla la audaz y ahumada esencia del asado latinoamericano con la reconfortante riqueza de los platos de pasta inspirados en Italia. El churrasco suele consistir en tierna carne de res marinada a la parrilla a la perfección, a menudo sazonada con ajo, pimentón y otras especias. Combinado con pasta, la cual puede venir en una variedad de formas y salsas como la cremosa Alfredo o opciones a base de tomate con un toque ácido, este plato ofrece una fusión de texturas y sabores. Nutricionalmente, la carne de res proporciona una fuente de proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. La pasta contribuye con carbohidratos que aportan energía, aunque las salsas cremosas pueden ser altas en grasas y calorías. Para mejorar los beneficios para la salud, elige pasta integral y salsas más ligeras, y complementa el plato con vegetales al vapor o una ensalada fresca. A pesar de ser indulgente, la moderación y la conciencia de las porciones son clave para mantener un enfoque más nutritivo con este sustancioso plato.
