Sopa de res y verduras troceadas

Sopa de res y verduras troceadas

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorías
9.7
proteínas
14.6
carbohidratos
4.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
145.6
% Valor Diario*
Grasa Total 4.9 g 6%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 19.4 mg 6%
Sodio 864.1 mg 37%
Carbohidratos Totales 14.6 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.9 g
proteínas 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.1 mg 2%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 388.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

41.3%
27.5%
31.2%
Grasa: 44 cal (31.2%)
Proteínas: 38 cal (27.5%)
Carbohidratos: 58 cal (41.3%)

About Sopa de res y verduras troceadas

La sopa Chunky de carne y verduras es una opción reconfortante y abundante inspirada en la cocina casera clásica estadounidense. Llena de tierna carne de res, verduras de jardín como zanahorias, papas y apio, y cocida a fuego lento en un caldo sabroso, brinda calidez satisfactoria en cada cucharada. Con proteínas de la carne y fibra de las verduras, esta sopa proporciona nutrientes clave que apoyan la energía y la salud digestiva. Sin embargo, como muchas sopas enlatadas, puede contener niveles más altos de sodio, por lo que es importante tenerlo en cuenta en tu ingesta diaria si estás controlando los electrolitos. Esta sopa es ideal para los días ajetreados como una comida independiente o acompañada de una rebanada de pan crujiente para añadir textura. Aunque conveniente y saciante, se recomienda moderación consciente para aquellos que priorizan dietas bajas en sodio o buscan alternativas recién hechas.