1 serving (30 grams) contains 11 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 576 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 18 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 10.8 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa picante
La salsa gruesa es un condimento vibrante y sabroso originario de la cocina mexicana, celebrado por su uso versátil en numerosos platos. Esta mezcla robusta típicamente combina tomates, cebollas, pimientos y cilantro cortados en trozos con un toque de jugo de limón y condimentos como ajo y chile. Llena de verduras frescas, la salsa gruesa es rica en vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética, promoviendo la salud del corazón y la digestión. Su bajo contenido calórico y sin grasa la hacen una excelente opción para dietas conscientes del peso. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar, especialmente en las variedades compradas en tiendas, por lo que es importante revisar las etiquetas o prepararla en casa para un control óptimo. Ya sea servida con totopos, añadida a tacos o utilizada como aderezo para proteínas a la parrilla, la salsa gruesa ofrece una forma deliciosa de potenciar el sabor mientras se apoya un estilo de vida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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