1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.5 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1037.0 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 148.1 mg | 11% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Mantequilla de Maní Gruesa es un popular untable elaborado a partir de cacahuetes tostados que son molidos y mezclados con pequeños trozos de cacahuate para añadir textura. Típicamente, los ingredientes incluyen cacahuetes, sal, azúcar, y a veces aceites añadidos para mejorar consistencia y sabor. Un alimento básico en la cocina estadounidense, este untable versátil es disfrutado en todo el mundo, a menudo acompañado de pan, galletas, o utilizado en recetas para galletas, salsas, y batidos. Sus orígenes se remontan a finales del siglo XIX, con las primeras versiones comerciales desarrolladas en los Estados Unidos. La Mantequilla de Maní Gruesa es una buena fuente de proteínas, grasas saludables, y nutrientes esenciales como vitamina E y magnesio, haciéndola una opción satisfactoria y energizante. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o aceites hidrogenados, afectando su valor nutricional. Para la elección más saludable, opte por versiones con aditivos mínimos y manténgase a tamaños de porción moderados debido a su densidad calórica.