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Trozo de pavo de Subway

Trozo de pavo de Subway

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
138.9
calorías
25.0
proteínas
5.6
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
138.9
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 5.6 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.2%
67.8%
17.1%
Grasa: 25 cal (17.1%)
Proteínas: 100 cal (67.8%)
Carbohidratos: 22 cal (15.2%)

About Trozo de pavo de Subway

El Chunk de Pavo de Subway es un pavo estilo delicatessen procedente de las tiendas de sándwiches de Subway, comúnmente utilizado como una opción rica en proteínas para sándwiches y wraps. Proveniente de la cocina rápida americana, este pavo es horneado, magro y sazonado para potenciar su sabor. Contiene una combinación de pechuga de pavo con conservantes y aditivos de sabor para mantener la frescura y el gusto. Una porción tiene pocas calorías y grasa, lo que lo convierte en una elección más saludable para aquellos que vigilan su peso o buscan proteínas magras. Sin embargo, sí contiene sodio, lo que puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta de sal. Este pavo es versátil, proporcionando un impulso satisfactorio de proteínas ya sea acompañado de verduras o incluido en un sándwich bajo en carbohidratos. Su uso conveniente y nutrición equilibrada lo hacen popular para comidas rápidas mientras se adapta a diferentes estilos de vida dietéticos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.