1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chupe
El chowder es una sopa sustanciosa y cremosa originaria de la cocina norteamericana, particularmente asociada con regiones costeras como Nueva Inglaterra. Tradicionalmente elaborado con leche o crema como base, el chowder a menudo incluye mariscos como almejas o pescado, junto con papas, cebollas y apio. Algunas variantes pueden incluir tocino u otras verduras para añadir sabor. Aunque el chowder es un plato reconfortante y rico en nutrientes debido a la proteína, las vitaminas y minerales de los mariscos y las verduras, su alto contenido de grasa proveniente de la mantequilla, la crema y a veces el tocino puede hacerlo menos ideal para aquellos que controlan su ingesta de calorías o intentan limitar las grasas saturadas. Algunas versiones más livianas sustituyen la crema espesa por alternativas de leche para reducir la grasa manteniendo el sabor. A pesar de su indulgencia, el chowder sigue siendo una elección popular para una comida cálida y satisfactoria, a menudo disfrutada durante el clima frío o acompañada de pan fresco.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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