1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos Chow Fun son un elemento básico en la cocina cantonesa, originarios del sur de China. Elaborado principalmente con fideos de arroz anchos y planos, este plato suele ser salteado con una mezcla de proteínas como carne de res, pollo o tofu, junto con verduras como brotes de soja, cebollas y brócoli. El sabor sabroso proviene de la salsa de soja, salsa de ostras y a veces aceite de sésamo. Nutricionalmente, los fideos Chow Fun son sin gluten y proporcionan energía rápida debido a su base rica en carbohidratos. También contienen vitaminas y minerales de las verduras añadidas. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el chow fun puede ser alto en sodio y grasas, especialmente con un exceso de aceite o salsas ricas. Optar por proteínas magras y más verduras puede mejorar su perfil nutricional sin comprometer el sabor. Este plato versátil combina un sabor irresistible con la opción de una personalización más saludable, lo que lo convierte en un favorito tanto en la cocina asiática tradicional como moderna.