Arroz frito

Arroz frito

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
52.9
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

61.6%
13.7%
24.6%
Grasa: 84 cal (24.6%)
Proteínas: 47 cal (13.7%)
Carbohidratos: 211 cal (61.6%)

About Arroz frito

Chow Faan, comúnmente conocido como arroz frito, es un plato clásico originario de la cocina china y amado en todo el mundo. Esta comida versátil típicamente consiste en arroz cocido salteado con una mezcla de ingredientes como huevos, vegetales, salsa de soja y opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu. El plato suele estar aromatizado con ajo, jengibre y cebolletas, creando una experiencia sabrosa y aromática. Su perfil nutricional puede variar, con versiones más saludables que incluyen arroz integral, proteínas magras y una porción generosa de vegetales, ofreciendo fibra, vitaminas y nutrientes esenciales. Sin embargo, preparaciones tradicionales pueden ser más altas en sodio y grasas debido a la salsa de soja y al aceite, por lo que la moderación es clave. Chow Faan es reconocido por su adaptabilidad, ya que puede ser personalizado para satisfacer preferencias dietéticas mientras ofrece sabores satisfactorios, convirtiéndose en una opción popular y conveniente para las comidas.