1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chotpoti
Chotpoti es un plato de comida callejera popular originario de la cocina bengalí, disfrutado particularmente en Bangladesh y Bengala Occidental, India. Hecho de guisantes blancos o garbanzos, papas, huevos hervidos, tamarindo y una mezcla de especias como comino tostado, masala chaat y polvo de chile rojo, este tentempié salado está repleto de sabores agridulces, picantes y aromáticos. A menudo se adorna con cebollas picadas, chiles verdes y cilantro fresco, Chotpoti ofrece una satisfactoria combinación de texturas y sabores. Mientras que sus legumbres y papas proporcionan una buena fuente de proteínas, fibra dietética y nutrientes esenciales, algunos aspectos pueden ser menos saludables, como la carga calórica de los acompañamientos fritos o los altos niveles de sodio de la sazón. Por lo general se sirve como un tentempié o aperitivo, Chotpoti es apreciado por su vibrante sabor y versatilidad, aunque se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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