1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles con chorizo
Los Frijoles Chorizo son una sabrosa fusión de frijoles tiernos cocidos a fuego lento con chorizo picante, creando un plato abundante con raíces en la cocina española y latinoamericana. Los ingredientes clave suelen incluir frijoles pintos o negros, trozos o migas de chorizo, cebollas, ajo y una mezcla de especias ahumadas y con mucho pimentón. Aunque es rico en proteínas y fibra gracias a los frijoles, este plato puede ser alto en grasa y sodio debido al chorizo. Es una deliciosa adición a los tacos, cuencos de arroz o como acompañamiento independiente, ofreciendo un equilibrio reconfortante de calor y picante. Para una versión más saludable, se pueden sustituir el chorizo magro o alternativas a base de plantas para reducir el contenido de calorías y grasas. Perfecto para comidas abundantes, los Frijoles Chorizo son un recordatorio sabroso de cómo ingredientes simples pueden producir resultados audaces y satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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