1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 85.2 g | 109% | |
| Grasa Saturada | 33.1 g | 165% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 3312.2 mg | 144% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chorizo
El chorizo es una sabrosa salchicha curada originaria de la cocina ibérica, especialmente popular en platos españoles y mexicanos. Generalmente está hecho de cerdo sazonado con pimentón, ajo y especias, lo que le da su distintivo perfil ahumado y picante. El chorizo español suele estar curado o ahumado, mientras que el chorizo mexicano es fresco y requiere cocinarse. El chorizo es rico en proteínas y una buena fuente de vitaminas como la B12 y hierro, que apoyan la producción de energía y la salud de los glóbulos rojos. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas, sodio y calorías, lo que puede contribuir a enfermedades cardíacas y presión arterial alta si se consume en exceso. La moderación es clave al incluir chorizo en una dieta equilibrada. Combinarlo con verduras o usarlo como un complemento sabroso en platos puede ayudar a mitigar sus aspectos menos saludables mientras realza su sabor tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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