Ensalada de pollo con sésamo de Chopt.

Ensalada de pollo con sésamo de Chopt.

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorías
27.6
proteínas
23.6
carbohidratos
15.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.7 g 20%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.1 mg 19%
Sodio 708.7 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 6.3 g
proteínas 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 472.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

27.3%
31.9%
40.8%
Grasa: 141 cal (40.8%)
Proteínas: 110 cal (31.9%)
Carbohidratos: 94 cal (27.3%)

About Ensalada de pollo con sésamo de Chopt.

La Ensalada de Pollo al Sésamo de Chopt es una fusión sabrosa inspirada en la cocina asiática, que presenta tierno pollo a la parrilla, lechuga romana crujiente, radicchio y col rallada para una base abundante. Este plato vibrante se complementa con almendras tostadas, edamame y cebollas rojas encurtidas, que añaden textura y sabor agridulce. Una pizca de semillas de sésamo y un chorrito de aderezo de jengibre y sésamo unen los sabores con un atractivo rico y sabroso. Lleno de proteínas del pollo y edamame, fibra de las verduras de hoja verde y col, y grasas saludables de las almendras, esta ensalada equilibra la nutrición con un sabor audaz. Sin embargo, el aderezo de jengibre y sésamo puede aportar azúcares y sodio añadidos, por lo que controlar la cantidad del aderezo es clave para una opción más saludable. Perfecta para quienes buscan una comida satisfactoria y rica en nutrientes, la Ensalada de Pollo al Sésamo ofrece sabores vibrantes con ingredientes saludables.