1 serving (28 grams) contains 161 calories, 6.7 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Calorías |
858.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 74.1 g | 94% | |
| Grasa Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 26.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 24.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12.8 g | 45% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 1066.7 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los cacahuates picados son un ingrediente popular derivado de cacahuates pelados y tostados que son finamente cortados o triturados. Provenientes de Sudamérica, los cacahuates son ahora un elemento básico en las cocinas de todo el mundo, especialmente en platos asiáticos, africanos y americanos, donde añaden un sabor rico y a nuez, así como una textura crujiente. Llenos de proteínas de origen vegetal, grasas saludables y nutrientes esenciales como la vitamina E, magnesio y niacina, los cacahuates picados son una adición nutritiva a las comidas. Son una excelente fuente de energía y apoyan la salud del corazón cuando se consumen con moderación. Sin embargo, son densos en calorías y deben ser porcionados cuidadosamente, especialmente para aquellos que están monitoreando la ingesta de grasas. Los cacahuates picados son versátiles, a menudo utilizados como toppers de ensaladas, en productos horneados, o como adorno para platos salados como salteados y curries. Aunque naturalmente sin gluten, deben ser verificados para contacto cruzado durante el procesamiento para aquellos con alergias o sensibilidades. Siempre guardar en un recipiente hermético para mantener la frescura.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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