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Hierbas picadas

Hierbas picadas

Vegetable

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
100
calorías
7.5
proteínas
20
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
100
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 20 g 7%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 2.5 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 1000 mg 21%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

60.4%
22.6%
17.0%
Grasa: 22 cal (17.0%)
Proteínas: 30 cal (22.6%)
Carbohidratos: 80 cal (60.4%)

About Hierbas picadas

Las hierbas picadas son una mezcla de hojas de plantas frescas o secas a menudo utilizadas como condimentos sabrosos en platos de todo el mundo. Las variedades comunes incluyen perejil, cilantro, albahaca, cebollino, eneldo y menta, cada una ofreciendo aromas y sabores distintos que realzan las cocinas desde las tradiciones mediterráneas y del Medio Oriente hasta las asiáticas y latinoamericanas. Ricas en vitaminas y antioxidantes, las hierbas picadas contribuyen a una alimentación saludable al proporcionar nutrientes como la vitamina K, la vitamina C y el hierro. Sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas pueden apoyar el bienestar general. Bajas en calorías y libres de aditivos artificiales, son una forma nutritiva de agregar capas de sabor sin sodio o grasas adicionales. Sin embargo, para obtener beneficios óptimos para la salud, las hierbas frescas deben consumirse con moderación, ya que algunas pueden interactuar con medicamentos. Versátiles y llenas de nutrientes, las hierbas picadas son un ingrediente esencial para la creatividad culinaria y la alimentación equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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